Психологическая подготовка к горам
Жителям нашей страны несказанно повезло, ведь именно в России, на Северном Кавказе, располагается одна из самых привлекательных и известных вершин в Европе, которая, к тому же, является самой высокой в этой части света. Поэтому не удивительно, что Эльбрус с каждым годом привлекает к себе внимание все большего числа туристов, уставших от однообразных поездок к морю. Горы позволяют получить не только незабываемый опыт и яркие впечатления, но и требуют от человека серьезного подхода и взвешенного психологического настроя.
Готовясь совершить экстремальное восхождение на Эльбрус с севера , следует уделить внимание своей моральной подготовке к такой миссии.
Главное — информированность
Некоторые думают, что смогут справиться с любыми трудностями только благодаря своей силе воли, которая в привычных условиях их не подводила. Но в действительности все может сложиться совсем иначе. Ведь в процессе восхождения можно узнать настоящую цену всем своим качествам. В то же время такое приключение происходит вдали от цивилизации, поэтому здесь необходимо и нужно полагаться только на себя и своих компаньонов.
В первую очередь стоит отметить, что в горах возрастают нагрузки, поэтому испытывать голод и жажду вы будете значительно чаще. Это становится причиной одной из самых серьезных проблем. Ведь человек, который испытывает голод, становится очень раздражительным и вспыльчивым, чего важно избегать в группе. Не забывайте о том, что в ваших проблемах виноваты исключительно вы. Тропа, которую выбрал инструктор, проводящий экстремальное восхождение на Эльбрус с севера http://freehorizon.ru, ничем не отличается от тех, которые использовались другими группами, а членам команды приходится также тяжело, как и вам. Поэтому винить других – самое последнее дело в горах. Обвинения необходимо заменить на анализ самой проблемы. Вы обязательно найдете для нее решение, если обнаружите корень своих злоключений. Только представьте, насколько сильным будет чувство облегчения, когда вы сможете реализовать свой оптимизированный план и действительно избавиться от проблемы.
Бывают ситуации, когда конфликт начинается не по вашей причине. Вспылить может каждый, это естественно, и в такой ситуации важно поступить разумно, проявив максимальную мудрость. Если член группы начинает высказывать свое мнение о том, насколько он не согласен с маршрутом или своим положением в команде, то лучше игнорировать его. Холод и переохлаждение могут выбить из колеи даже самых опытных альпинистов, поэтому лучше посочувствовать такому человеку и подбодрить его, если удастся. Но не нужно начинать критиковать его действия в ответ, так как в команде должна поддерживаться хорошая атмосфера, которая является залогом успешного восхождения.
Комментарии
Психологическая подготовка к горам — Комментариев нет
HTML tags allowed in your comment: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>